В статье представлены рецепты пяти видов каш на каждый день: каша из кунжута, льняная каша с яблоком, льняная каша с бананом, гречнево-кокосовая кашка и молочная каша с чиа. Каждый рецепт содержит список ингредиентов и пошаговую инструкцию приготовления.